JÓGAOKTATÓI KÉPZÉSEINK
Ezt a képzést azért hoztuk létre, mert hiszünk abban, hogy ezen az úton mindig van mit tanulni.
Különösen az elején, amikor még keresed a saját hangod, a helyed a tanításban, és azt, hogyan tudsz valóban jelen lenni mások számára.
Ez az a szakasz, ahol a legtöbben bizonytalanok. És ahol a legtöbben egyedül maradnak a kérdéseikkel.
Mi ezt a teret szeretnénk megtartani neked. Egy olyan folyamatot adni, ahol nem csak tudást kapsz, hanem iránymutatást, visszajelzést és valódi tapasztalatot.
A tanítás útja – Jógaoktatói továbbképzés
A képzés szemlélete
Ez a 120 órás képzés egy belső folyamat, ahol a gyakorlás, a tanítás és az önismeret egymásba kapcsolódik.
A fókusz nem csupán a technikai tudáson van, hanem azon a belső minőségen, amiből tanítani tudsz.
Hiszünk abban, hogy a jóga tanítása nem egy megtanult rendszer, hanem egy belülről megszülető folyamat. Egy út, ahol megtanulsz figyelni, jelen lenni, és kapcsolódni, önmagadhoz és másokhoz is.
Ez a képzés abban támogat, hogy ne csak ászanákat taníts, hanem teret tudj tartani. Hogy ne csak egy struktúrát kövess, hanem megtaláld a saját hangod. Hogy ne kívülről próbálj megfelelni, hanem belülről tudj vezetni.
A folyamat során nem csak tanítani tanulsz meg, hanem mélyebben megérted a saját gyakorlásodat is. Fokozatosan építjük fel benned azt a biztonságot, amire szükséged van ahhoz, hogy hitelesen és magabiztosan állj ki mások elé.
Ez a képzés nem csak tudást ad. Hanem egy irányt.
A képzés nem csak végzett jógaoktatóknak szól, hanem mindazoknak, akik szeretnének elmélyülni a jóga világában, és a saját gyakorlásukat egyre intuitívabbá, önállóbbá formálni.
- A képzés megnevezése:
- A tanítás útja – Jógaoktatói továbbképzés
- Időtartam:
- 120 órás, 15 alkalmas képzés
- Időpont:
- 2026. július 18. – november 8. (2 hetente hétvégi napok)
- Helyszín:
- Budapest, Magyarország
- Nyílt nap:
- 2026. május 9. 09:00–12:00, Budapest. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött (renidharmaral@gmail.com).
- A képzés ára:
- 189.000 Ft / fő
- Csoportlétszám:
- 12 fő
- Elérhető helyek:
- 3 fő
- Oktató:
- Horváth Renáta
- Vendégoktatók:
- A képzés során meghívott jógaoktatók, pszichológusok és marketing szakemberek is támogatják a folyamatot.
A képzés fő területei
A képzés során több különböző területen mélyítjük el a tudásodat és tapasztalatodat, egymásra épülő módon.
Jóga gyakorlás és ászana munka
- ászanák helyes kivitelezése
- testtudat fejlesztése
- verbális és hands-on igazítások
- biztonságos gyakorlás és korrekció
A cél, hogy ne csak végrehajtsd a gyakorlatokat, hanem értsd is, mi történik a testben.
Meditáció és belső munka
- meditációs technikák
- Yoga Nidra alapok
- figyelem és jelenlét fejlesztése
- önismereti folyamatok
Itt kezd el mélyülni a saját gyakorlásod, és az a belső stabilitás, amiből később tanítani tudsz.
Filozófia és szemlélet
- jóga alapelvek (Jáma, Nijáma)
- buddhista és keleti pszichológiai szemlélet
- tudatosság és önreflexió
Ez a rész segít megérteni, hogy a jóga nem csak mozgás, hanem egy szemlélet.
Tanítás és módszertan
- órafelépítés
- csoportvezetés
- hanghasználat és kommunikáció
- tér tartása és jelenlét
A fókusz nem a „tökéletes órán”, hanem a hiteles tanításon van.
Gyakorlati tanítás
- saját órák vezetése
- visszajelzés és korrekció
- valós tanítási helyzetek
Ez az a rész, ahol átbillen a folyamat: nem csak tanulsz, hanem tanítasz.
Kiegészítő területek
- ayurvéda alapok
- asztrológiai alapok
- hangtál és energetikai gyakorlatok
- szertartások és ceremóniák
Ezek nem kötelező rendszerek, hanem eszközök, amelyekből később tudsz építkezni.
Saját út és irány
- saját tanítói hang megtalálása
- egyéni irány kialakítása
- önálló működés támogatása
A képzés célja nem az, hogy egyformák legyetek, hanem az, hogy saját úton tudjatok elindulni.
Marketing és szakmai háttér
- hogyan indíts el egy jógaórát vagy közösséget
- alap marketing szemlélet
- social media jelenlét felépítése
- hirdetések alapjai és működése
- jogi alapok a működéshez (számlázás, vállalkozási keretek, felelősség, szerződések alapjai)
- hogyan kommunikáld azt, amit csinálsz
Mit tartalmaz a képzés ára?
- Egy 120 órás, gyakorlatorientált folyamat, 15 alkalmon keresztül, kis létszámú csoportban.
- Egy csendes, tágas tér, ahol a napi 8 óra is könnyedén és természetesen telik.
- Minden alkalommal közös, vegetáriánus étkezés, valamint kávé, tea, víz és friss gyümölcs.
- Egy gondosan összeállított tananyagcsomag (Jóga Szútra, Dhammapada, Bhagavad-gítá).
- A gyakorláshoz szükséges eszközök biztosítása a helyszínen (matrac, tégla, heveder stb.).
- Személyes figyelem és folyamatos visszajelzés egy zárt, támogató közegben.
- Gyakorlati tanítási lehetőség, ahol saját órákat vezethetsz.
- Ászana igazítás és korrekció (verbális és hands-on technikák).
- Meditáció és önismereti folyamatok.
- Filozófiai és szemléleti alapok.
- Marketing és működési háttér: social media jelenlét, hirdetések alapjai, jogi és működési alapok.
- A képzés végén névre szóló oklevelet adunk át.
A KÉPZÉS DÍJA
189 000 HUF
JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: 2026.06.01.
CSOPORT LÉTSZÁM: 12 FŐ · ELÉRHETŐ HELYEK: 2 FŐ
JELENTKEZEM